家庭是人生的第一个课堂，父母是孩子的第一任老师，孩子的教育是家校共同关注的焦点。帮助家长树立正确的家庭教育观念，了解更多与青春期孩子沟通的技巧与策略至关重要。

　　4月20日下午2点，常州市教科院附属初级中学党总支书记、市未成年人成长指导中心专家袁鹏飞和潘胜男老师第三次走进“青果父母学堂”，和同济中学的家长朋友们畅聊表达“感受”和“需求”的方法。

　　活动伊始，袁老师结合亲子沟通中的实例带领各位家长们温习上次活动的内容。建议大家先接纳再倾听，不仅要倾听内容，还要学会倾听孩子们的情绪，真正地和孩子建立共鸣。接下来，教科院附中的潘胜男老师为大家正式带来第三讲内容。潘老师先通过角色扮演带领各位家长们换位思考，以便更好地理解孩子的想法。潘老师建议大家可以尝试用“我-信息”的结构来表达自己的感受和需求，避免产生亲子冲突。此外，潘老师结合自己的生活经历鼓励各位家长们勇敢地表达自己的真实想法和需求，达成更直接有效沟通。为了帮助家长们更好地将所学应用于实际，潘老师和袁老师还组织了小组讨论和现场练习。家长们踊跃提问，积极互动，课堂气氛高度热烈。

　　整场活动既有理论介绍，也有切合实际的案例解析，深入浅出，帮助家长朋友用更加全面的角度看待孩子，理解孩子。家长们在活动过程中认真观看，反响热烈，许多家长都在QQ群里分享了自己的感谢和收获。

　　相信本次活动能够帮助各位家长们进行更高质量的沟通，智慧建立亲子连接!